吴朝阳起身，一把将侯尚蜀从凳子上拉起来。
侯尚蜀一脸疑惑地问道：“你要干嘛？”
吴朝阳站立之后，缓缓三次深呼吸，说道：“放空心灵，排除杂念，跟着我念、跟着我做。”
“炁涌星河上，神栖太虚中。
玄泉通九野，玉阙纳三光。
无念观沧海，有心窥鸿蒙。
肺宫化白虎，肝宫现青龙。
九霄种灵根，青冥环宙宇。
.............”
侯尚蜀跟着吴朝阳做了两遍，果然感觉精神要好了一些。
“你从哪里学来的？”
“小时候一个小姑娘教我的，说是她平时练习的广播体操，天天练能够强身健体。”
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