对世界政府的价值可就太大了。
“对，就是训练，而关键在于坚持。”琦玉颔首承认。
“无论多么辛苦也要坚持。”
“我花了三年的时间从一个普通的上班族变得这么强的方法就是.”
“三年！”
杰诺斯、大蛇丸、基诺斯、瓜生四人无比震惊。
怎么可能？
“俯卧撑一百次！仰卧起坐一百次！深蹲一百次！”
“做完后再跑十公里！”
“无论刮风下雨，春夏秋冬，每天都要这么做！”
“当然，一天的三餐也要吃得均衡，早上吃香蕉也没关系。”
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