14：30-17：30也是劳动时间；
17：30-17：45之间有15分钟的排泄时间，不过能排出多少体内的废物还要看当天劳动时的表现而定，分为优良中及格不及格五等，优可以排出体内100%的压力，良可以排出80%，中是60%，及格是40%，不及格的憋着，想要得到优只要乖乖干活就很容易，反倒是不及格很难，当然如果肠道和膀胱内的压力真的达到了危险值监禁服会强制排泄，当然事后还要自己负责清理干净，届时会有狱警监督；
17：45-18：00是晚餐时间；
18：00-19：30在操场自由活动；
19：30-20：30也是文化课，不过这里被改成了联谊晚会，所有来这里一样女囚生活的女孩子可以聚集在一起狂欢，有时也会被组织起来玩各种小游戏，甚至有喂食器装的果汁饮料供应，据说大家都很喜欢联谊课，在受了一整天的虐以后可以小小的放纵一下，这个时候狱警绝对不会打人骂人；
之后15分钟洗澡；
20：45后反回囚室，21：30之前室友间还可以交流；
21：30开始晚自省，像早上那样被绑在床上又不能睡觉，说不了话也听不见声音；
22：00睡觉，直到第二天6：00重复前一天的日程。
我刚听完她们给我梳理一遍一天的日程便上课了，女王吹了一下挂在她胸前的哨子所有人都飞快按照之前的阵型排好，先是又报了一遍数，“MA01-XXXX、MA01-XXXX、MA09-XXXX、MA11-7986、MA12-4698，你们五人处于经期，热身跑600米，先去跑道对面等我发令，其它人热身跑800米…………现在开始。”五人之中MA12-4698正是那位我此前关注过的颜值比我还高的三十岁大姐姐，难怪看她一脸生无可恋的样子，难道是因为来大姨妈所以心情不好的缘故吗？
内容未完，下一页继续阅读