他到底有什么秘诀?

        这种秘密,比直接杀了他,更让我感到兴奋。

        我需要更近距离地观察他,甚至,亲自去体验他。

        第三天:晚上的力量训练与被放弃的第三次机会

        第三天晚上,刘福生和紫苏在民楼顶层的私人健身房进行力量训练。紫苏是力量训练的专家,她指导刘福生进行深蹲、卧推、硬拉等复合动作。

        “刘总,注意核心收紧,保持背部挺直。”紫苏的声音通过监听设备传来。

        我看到刘福福生在进行深蹲时,举起的重量并不大,但他的脸上已经青筋暴起,肌肉在颤抖。

        每完成一组,他都需要休息很长时间,才能进行下一组。

        他的力量,远不如那些健身房里的普通爱好者。

        “呼……呼……紫苏……我感觉……我的腿要废了……”刘福生气喘吁吁,脸色发白。

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