“你的眼睛热得像是要烧起来了，你想要闭上眼睛，但却做不到；你的颈子僵硬，肌肉紧绷，你很想伸直颈子，但是也做不到。”
在我的催眠下，她明显地露出了痛苦的表情。
我道：“那个绿色的小点点好像一只会飞的蚊子，在绕来绕去，你想要看一些别的东西，但却没法转开眼睛。你的胸部起起伏伏，呼吸也越来越深沉，好深、好深……”
这样的催眠过程一直持续，过了几分钟，效果慢慢呈现出来。
陈广美的双手原本紧紧按放在膝盖上，现在软垂了下来，无力地垂晃在两侧。她张着嘴，沉重地呼吸与喘气，频率非常地缓慢。
她整个身体全瘫在座位上，像具死尸般动也不动，除了仍然往前倾的颈子，还有睁得老大、眨也不眨的眼眸，泪水不能抑止的流遍面颊。
见状，我顿时松了一口气，随即升起强烈的自信。
“现在，小美你看着那个小绿点，想象有一道门，想象你伸手开门，看到十二阶往下的楼梯。你走下楼，数着楼梯，十二阶走完之后，会发现另外一道门。”
我在心里数到十二，出声道：“你看到另一道门了，打开它，然后又看到十二阶楼梯，就一直往下走去，每次打开一道门，你就摇一下左手，而你每走下一阶，你也就沉睡得越深，深到醒不过来，除了我的声音以外，什么杂音你都听不见。”
停了停，我继续道：“当我要你闭上眼睛、放松颈子，你才可以松弛下来，现在，你就继续走楼梯吧！”
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