“只会害了你”是什么梗？

完整来说，这个句式是“什么X都X，只会害了你”，据说出自某著名综艺，用于劝告他人不要做某事。实际上对方可能并没有做了什么过分的事，因此这句话要表达的意思属于一种调侃。

比如说，什么都磕只会害了你，什么咖啡都喝只会害了你，什么梗都懂只会害了你（反弹）。